アメリカで湿疹が悪化…掻痒症にも効くステロイド・市販薬・皮膚科を紹介

アメリカで湿疹が悪化したり、赤み・かゆみが長引くときは、市販薬では治りきらず、皮膚科レベルの処方薬が必要になるケースがあります。

アメリカでは日本よりも薬の強さや種類が異なるため、「どの薬がどの症状に効くのか」「副作用はどの程度なのか」が分かりにくいという声も多くあります。

ここでは、アメリカの皮膚科で実際によく処方される湿疹治療薬と、使用時の注意点をわかりやすく整理しました。

迷ったときにすぐ相談できる選択肢として、日本語オンライン診療（御用聞きドクター）についてもご紹介します。

その湿疹、アメリカ特有の環境が原因かも？よくある症状と特徴

アメリカでは、日本とは異なる気候・水質・住環境の影響で、湿疹や肌荒れが悪化しやすい環境がそろっています。

とくに「乾燥・硬水・ストレス・アレルゲンの多さ」は、湿疹の悪化要因としてよく挙げられます。

ここでは、アメリカ在住者によくみられる湿疹の特徴を整理します。

かゆみ・赤みが続く湿疹

乾燥や刺激に弱い肌は、アメリカの気候や生活環境で炎症が起きやすく、赤み・かゆみが慢性化することがあります。

特に入浴後や睡眠中にかゆみが強くなる方が多い傾向です。

乾燥で悪化しやすいアメリカの気候

ロサンゼルス・アリゾナ・ネバダなどの乾燥地域、また冬の北部エリアでは湿度が極端に低くなり、皮膚の水分が奪われやすくなります。

この乾燥が、湿疹悪化の大きな要因のひとつです。

ストレスで湿疹が悪化するケース

アメリカ生活は仕事・学校・言語・ビザ・人間関係などストレス要因が多く、ストレスで湿疹が悪化するケースも珍しくありません。

ストレスホルモンが肌バリアや免疫反応に影響を及ぼすためです。

アレルギー・肌荒れとの見分け方

湿疹はアトピー性皮膚炎、接触皮膚炎（かぶれ）、蕁麻疹、乾燥性湿疹など複数の病態に似ているため、自己判断が難しいことがあります。

特にアメリカは花粉・ホコリ・金属・硬水・洗剤など刺激物が多く、アレルギーが原因となるケースも少なくありません。

アメリカで買える湿疹向けステロイド・市販薬

アメリカでは、日本よりも市販で買える湿疹向けの薬が豊富で、まずはセルフケアから始める方も多くいます。

ここでは、アメリカ在住者がよく使う保湿剤・ステロイド・抗ヒスタミン薬を分かりやすく整理しました。

ただし症状が長引く・悪化する場合は自己判断を続けないことが重要です。市販薬での対処の限界ラインもあわせて解説します。

 

アメリカの保湿剤（CeraVe・Cetaphilなど）

アメリカには保湿力の高い製品が多く、とくにCeraVe・Cetaphilは湿疹や敏感肌のスキンケアとして広く推奨されています。

保湿は湿疹治療の土台となるため、かゆみが強い方は入浴後5分以内に保湿剤を塗ることが推奨されています。

低濃度ステロイド（Hydrocortisone）

アメリカのドラッグストアでは、Hydrocortisone 0.5〜1%のステロイドが市販で購入できます。赤み・炎症・かゆみが強い湿疹に効果があります。

それでも改善が乏しい場合は、市販品ではカバーしきれないレベルの炎症が起きている可能性があります。

抗ヒスタミン薬

かゆみが強い場合は、アレルギー症状を抑える抗ヒスタミン薬が役立つことがあります。眠気の少ないタイプも多く、日常生活で使いやすいのが特徴です。

市販薬で改善しないときの判断基準

湿疹は軽度であれば市販薬で良くなることもありますが、以下のような場合は市販薬の限界が来ているサインです。

アメリカの皮膚科（Dermatology）は予約が取りづらく、保険適用範囲もわかりにくいため、受診までに時間がかかる方も少なくありません。

そんなときは、日本語で相談できるオンライン診療（御用聞きドクター）を併用すると、必要な薬の判断や対処法を事前に確認できるため安心です。

どこに行けばいい？アメリカで湿疹を診てもらえる医療機関

湿疹が長引いたり、赤み・かゆみが悪化してきた場合、アメリカでは複数の受診先が選べます。

ただし、受診場所によって診療内容・費用・待ち時間が大きく異なるため、症状に応じて適切な医療機関を選ぶことが大切です。

Urgent Careで診てもらえるケース

アメリカのUrgent Care（緊急ではない救急外来）では、軽度〜中等度の皮膚トラブルも診察可能です。

予約なしで行けるため、急に悪化したときの「とりあえず診てもらいたい」という場面で利用しやすいのが特徴です。

ただし、専門的な湿疹治療（中〜強めのステロイドやアレルギー検査など）が必要な場合は、皮膚科への紹介になることもあります。

Dermatologist（皮膚科）への受診

湿疹が慢性化している、再発を繰り返している、強い炎症があるなどの場合は、皮膚科(Dermatologist)での治療が推奨されます。

皮膚科では、日本と同じようにより強い外用薬・内服薬、アレルギー検査など専門的な治療が受けられます。

ただし、アメリカの皮膚科は予約が数週間〜数ヶ月待ちになることも珍しくありません。

「とりあえず薬がほしい」という場合には、Urgent Careやオンライン診療を併用する人も増えています。

薬の選び方・受診判断に迷ったら｜御用聞きドクター

御用聞きドクターでは、日本人医師が日本語で症状や経過を確認し、

• 市販薬（OTC）で対応できる可能性
• 受診が必要なサインが出ていないか

を整理できます。

「いきなり病院に行くほどではないけれど不安」という段階で相談できるのが特徴です。

自己判断で薬を使い続けて悪化させてしまう前に、受診先と次の行動を整理する相談窓口として活用することで、不要な医療費や症状悪化のリスクを減らしやすくなります。

保険適用・自己負担額の目安

アメリカの医療費は保険によって大きく異なり、同じ診療内容でも負担額が数十〜数百ドルと幅があります。湿疹の受診でかかりやすい費用の目安を整理しました。

保険プランによっては、Deductible（年間自己負担額）を満たすまでは診療費が高くなることもあります。

そのため、受診前に以下のポイントを確認しておくと安心です。

 

日本語が通じるから安心！アメリカ主要都市の日系皮膚科・内科クリニック7選

ここでは英語があまり得意でない方でも通院することの出来る現地クリニックを紹介していきます。

主要都市別で7院紹介していますのでぜひ参考にして下さい。

サンフランシスコ |日本ベイクリニック

クリニック名	日本ベイクリニック Nihon Bay Clinic
住所	40 N San Mateo Dr, San Mateo, CA 94401 アメリカ合衆国
対応診療科	家庭医学科　小児科　婦人科 健康診断　内科　外科　眼科　耳鼻科　皮膚科　泌尿器科　精神科　理学療法　整形外科
ポイント	日本語で湿疹など皮膚の悩みを丁寧に診察します。 原因を確認し、安心できる治療を行います。
公式サイト	https://www.nihon-bayclinic.com/index.html

日本ベイクリニック（サンフランシスコ近郊・サンマテオ）は、皮膚科を含む総合診療を提供しており、湿疹（エクゼマ）などの皮膚トラブルにも対応可能です。

家庭医・小児科や婦人科の医師が在籍し、日本語での診察が受けられるため、サンフランシスコ周辺在住の日本人にとって安心できるクリニックです。

ニューヨーク |Midtown Hihuka

クリニック名	ニューヨークミッドタウン皮膚科 NYC Midtown Hifuka Dermatology
住所	16 E 41st St Fl 6, New York, NY 10017 アメリカ合衆国
対応診療科	皮膚科
ポイント	日本語で湿疹やかゆみの症状を丁寧に確認し、原因に合わせた診療を行います。 外用薬や生活指導まできめ細かく対応し、初めてでも安心です。
公式サイト	https://www.nycmidtownhifuka.net/

Midtown Hifukaは、ニューヨークで日本語での診療が受けられる皮膚科クリニックです。

湿疹をはじめ、かゆみや赤みなどの皮膚トラブルに対して、原因を丁寧に確認しながら最適な治療を提案してくれます。

日本と同じように相談しやすい雰囲気が特徴で、保湿指導や内服・外用薬の選択まできめ細やかに対応してもらえるため、初めての方でも安心して受診できるクリニックです。

 

ロサンゼルス |藤原メディカルグループ

クリニック名	Fujiwara Medical Group
住所	200 San Pedro Street Suite 302, Los Angeles (Downtown Los Angeles), California, 90012 アメリカ合衆国
対応診療科	急性期の疾患の緊急治療、一般内科、尿路感染症、膀胱炎、健康診断、婦人科、スポーツ検診、皮膚科
ポイント	湿疹の症状について、日本語で丁寧に相談しながら診療を行っています。 症状や生活習慣に合わせ、外用薬や内服薬を用いた治療を提案します。
公式サイト	https://www.fujiwaramedicalgroup.com/

Fujiwara Medical Groupは、ロサンゼルスで湿疹に関する診療を丁寧に行うクリニックです。

患者様一人ひとりの症状や生活習慣に合わせた治療方針を提案し、外用薬や内服薬を用いた総合的なケアを提供しています。

初診からフォローアップまで安心して相談できる環境が整っており、湿疹でお困りの方に寄り添ったサポートを心がけています。

シカゴ |Weiss Memorial Hospital

クリニック名	Weiss Memorial Hospital
住所	4646 N Marine Dr, Chicago, IL 60640 アメリカ合衆国
対応診療科	皮膚科、がん、消化器科、耳鼻咽喉科、救急科、心臓血管外科、整形外科、リハビリテーション、婦人科
ポイント	湿疹について専門医が症状や生活背景を丁寧に確認しながら診療します。 薬物療法やスキンケア指導を通じて、症状改善をサポートします。
公式サイト	https://www.weisshospital.com/

Weiss Memorial Hospitalでは、湿疹に関する診断と治療を丁寧に行っております。

皮膚科専門医が患者様一人ひとりの症状や生活習慣に合わせた最適な治療プランを提案し、薬物療法やスキンケア指導を通じて症状の改善をサポートいたします。

シカゴで湿疹にお悩みの方も安心して相談できる環境が整っており、迅速かつ丁寧な対応で患者様の健康を第一に考えております。

カリフォルニア |ニューサンライズ・クリニック（New Sunrise Clinic）

クリニック名	ニューサンライズクリニック New Sunrise Clinic
住所	2600 W Pico Blvd, Los Angeles, CA 90006 アメリカ合衆国
対応診療科	内科、婦人科、小児科、心療内科、皮膚科
ポイント	湿疹の症状を丁寧に確認し、原因に合わせた診療を行っています。 治療だけでなく、予防や日常生活での対策も分かりやすく案内します。
公式サイト	https://www.nsrclinic.com/

ニューサンライズ・クリニックでは、カリフォルニアで湿疹に悩む方々に対し、丁寧かつ的確な診療を提供しております。

皮膚の状態を詳しく確認し、個々の症状に合わせた治療方針を立てることで、改善をサポートします。

湿疹の原因や予防方法についても分かりやすくご説明し、日常生活での対策までしっかりアドバイスいたしますので、安心して相談することができます。

ニュージャージー |Hibari Family Medical（ひばりファミリーメディカル）

クリニック名	ひばりファミリーメディカル Hibari Family Medical
住所	725 River Rd Room 214, Edgewater, NJ 07020 アメリカ合衆国
対応診療科	内科、小児科、外科、婦人科、皮膚科、眼科、耳鼻咽喉科
ポイント	日本語でアトピーの症状を丁寧に診療し、継続的な管理までサポートします。 遠隔診療にも対応しており、通院が難しい方も安心です。
公式サイト	https://hibarifamilymedical.com/

Hibari Family Medicalでは、ニュージャージーで湿疹に関する専門的な診療を丁寧に提供しております。

皮膚の症状やかゆみの原因を丁寧に評価し、患者様一人ひとりに合わせた治療プランをご提案しています。

薬物療法や生活習慣のアドバイスなども行い、再発予防まで含めた総合的なケアを心掛けておりますので、安心が可能です。

ハワイ |オハナクリニック（Ohana Clinic）

クリニック名	オハナクリニック総合治療科
住所	850 W Hind Dr #205, Honolulu, HI 96821 アメリカ合衆国
対応診療科	内科、外科、婦人科、整形外科、小児科、皮膚科、耳鼻科
ポイント	日本語で湿疹やじんましん、ニキビなど幅広い皮膚症状を相談できます。 初期診断から必要に応じた治療や専門医連携まで一貫して対応します。
公式サイト	https://ohanaclinic.com/%E8%A8%BA%E5%AF%9F/

オハナクリニックでは、ハワイで湿疹にお悩みの方に向けて、丁寧かつ安心できる医療サービスを提供しております。

症状の原因をしっかりと確認したうえで、個々に最適な治療方法を提案し、外用薬や生活習慣のアドバイスまで総合的にサポートいたします。

患者様一人ひとりに寄り添った対応を心がけ、湿疹の改善を目指して丁寧に診療を行っております。

現地受診が不安なら「日本語オンライン診療」という選択肢も

アメリカの医療は予約の取りづらさ・費用の高さ・言語の壁など、受診までのハードルが大きいのが実情です。

湿疹は放置すると悪化しやすいため、すぐ相談できる日本語の医療窓口を持っておくと安心です。

「御用聞きドクター」では、日本人医師にオンラインで湿疹相談ができ、必要に応じて処方薬の発送まで完結。

現地受診が難しい方の強い味方になります。

御用聞きドクターなら日本語で湿疹相談

アメリカでの皮膚トラブルに関して、「症状の説明がうまくできるか不安」と感じる方が多くいらっしゃいます。

御用聞きドクターなら、問診から相談まですべて日本語でOKのため、細かい症状や経緯も伝えやすく、誤解なく診療が進みます。

日本の医師が症状を丁寧に評価

御用聞きドクターのオンライン診療では、日本の医師が症状の経過・生活環境・使用中の市販薬などを踏まえて全体的に評価します。

湿疹は原因の幅が広く、「乾燥・刺激・アレルギー・アトピー性皮膚炎」など複数の要因が絡むことも多いため、日本の医師が丁寧にヒアリングしたうえで最適な治療方針を提案します。

必要に応じて日本の薬を海外へ発送

診療で必要と判断された場合は、日本の処方薬をそのまま海外へ発送することも可能です（国別の配送ルールに準拠）。

アメリカの薬は強さ・種類が多く分かりにくいため、「どの薬が自分に合うのか分からない」「今の薬で大丈夫か不安」という方にとって、日本の医師が判断する処方は大きな安心材料になります。

まとめ｜アメリカで湿疹に悩む人は意外と多い。早めの対処で悪化を防ごう

アメリカは乾燥・硬水・アレルゲン・ストレスなど、湿疹が悪化しやすい環境がそろっています。市販薬で治るケースもある一方、長引く湿疹は早めに医療機関へ相談することが大切です。

現地の皮膚科は予約が取りづらい場合もあるため、日本語で相談できるオンライン診療との併用は、安心して治療を進める上で強い味方になります。

悪化する前に適切な治療を受け、生活環境に合わせたスキンケアで再発を防いでいきましょう。