タイのデング熱｜症状・感染経路・日本人が知っておくべき対処ガイド

タイでは、蚊が多く、
「もし急に高熱が出たらどうしよう」
「蚊に刺された後から体がだるいけど、病院に行くべき？」
と不安に感じる日本人も少なくありません。

デング熱は蚊を介して感染するウイルス性の病気で、発症すると高熱や強い倦怠感が続き、進行すると重症化することもありますが、早期に適切な対処をすれば回復が可能です。

万が一デング熱が疑われる場合、どう対応すべきか迷ったとき、日本語で医師に相談し、緊急度や必要な対応を整理できる選択肢として御用聞きドクターがあります。

この記事では、タイにおけるデング熱のリスクや予防法、日本人が迷いやすい判断ポイントを中心に整理しています。

デング熱とは？タイで注意が必要な理由

タイでは、デング熱は蚊を介して感染するウイルス感染症で、特に熱帯・亜熱帯気候で流行しやすい疾患です。

日本からタイに来たばかりの方や滞在中の方も、特に雨季は流行しやすいため、注意が必要です。

デング熱の基本

• 蚊（ネッタイシマカなど）を介して感染 – デング熱は、主に蚊（特にネッタイシマカ）を介して感染します。蚊に刺されることでウイルスが体内に入り、発症するため、蚊対策が重要です。
• 人から人へ直接は感染しない – デング熱は人から人へ直接感染することはありません。感染源となるのは感染した蚊のみです。

デング熱は主に蚊を介して感染するため、蚊が多い地域で特に注意が必要です。人から人への感染はないため、感染した蚊に刺されることが主な感染経路です。

タイはデング熱が流行しやすい地域

• 熱帯・亜熱帯気候 – タイは熱帯・亜熱帯気候に属しており、年間を通じて高温多湿な環境が続きます。この気候は蚊が繁殖しやすく、デング熱の発症リスクが高くなります。
• 雨季に流行しやすい – 特に雨季に蚊が増え、デング熱が流行しやすくなります。水たまりや湿った環境が蚊の繁殖場所となるため、注意が必要です。

タイは熱帯・亜熱帯気候に属しており、雨季に蚊が増えるためデング熱のリスクが高くなります。

特に湿度の高い季節に注意が必要です。

タイ デング熱の主な症状

デング熱の症状は初期段階で特に分かりにくく、風邪やインフルエンザと区別がつきにくいことがあります。

そのため、疑わしい症状が出た場合は早期に対応することが大切です。

初期症状

• 突然の高熱 – デング熱の初期症状として、突然の高熱が見られます。高熱は通常、38〜40℃に達することがあります。
• 強い頭痛 – 頭痛は非常に強く、特に額や目の奥に痛みを感じることが多いです。
• 目の奥の痛み – 目の奥に深い痛みを感じることがあり、光を避けたくなる場合もあります。
• 全身のだるさ – 体全体がだるく、動くのがつらいと感じることが多くあります。

進行時に見られる症状

• 関節痛・筋肉痛 – 進行すると関節や筋肉に痛みを感じることがあります。特に腕や脚の関節に強い痛みが現れることが多いです。
• 発疹 – 進行すると、体に発疹が現れることがあります。発疹は赤い斑点状になり、かゆみを伴うことがあります。
• 吐き気・腹痛 – 吐き気や腹痛も見られ、特に胃腸に不快感を感じることがあります。

進行すると、関節や筋肉の痛みが増し、発疹が現れることがあります。重症化すると出血症状（鼻血、歯ぐきからの出血）などが現れ、早期の治療が重要です。

デング熱の初期症状と進行時症状

症状	初期症状	進行時症状
高熱	突然の高熱	解熱後も体調が改善しないことが多い
頭痛	強い頭痛	頭痛が続く場合もある
目の奥の痛み	目の奥が痛む	痛みが強くなることがある
全身のだるさ	体がだるい	進行すると倦怠感が続くことがある
筋肉痛	–	関節痛・筋肉痛が強くなることがある
発疹	–	発疹が現れることがある

デング熱の症状は初期段階で風邪やインフルエンザと似ており、自己判断が難しい場合があります。

高熱が続く場合や体調が改善しない場合は、早急に医師の診断を受けることが推奨されます。

風邪・インフルエンザとの違い

風邪やインフルエンザとデング熱は症状が似ているため、判断が難しいことがあります。

デング熱を疑う場合、高熱が続いたり体調が改善しない場合に特に注意が必要です。

デング熱を疑うポイント

• 38〜40℃の高熱 – 高熱が続く場合、デング熱を疑うポイントです。
• 解熱しても体調が改善しにくい – 解熱後も体調が回復しない場合、早期の診断を受けることが重要です。
• 蚊に刺された心当たりがある – 蚊に刺された覚えがある場合、デング熱のリスクが高まります。

👉 解熱後も油断しないことが重要 – 解熱後も体調が戻らない場合や他の症状が続く場合は、すぐに医師に相談することが大切です。

蚊に刺された心当たりがある場合は、早期に専門医に相談しましょう。

風邪・インフルエンザとデング熱の症状の違い

高熱：風邪やインフルエンザでは発熱がありますが、比較的早く解熱することが多いです。デング熱では、38〜40℃の高熱が続きます。

体調の回復：風邪やインフルエンザでは解熱後に体調が回復しやすいですが、デング熱では解熱後も体調が改善しにくいことがあります。

蚊に刺された心当たり：風邪やインフルエンザには蚊に刺された心当たりは特にありませんが、デング熱では蚊に刺された心当たりがある場合は要注意です。

症状	風邪・インフルエンザ	デング熱
高熱	発熱はありますが、比較的早く解熱することが多い	38〜40℃の高熱が続く
体調の回復	解熱後に体調が回復しやすい	解熱後も体調が改善しにくいことがある
蚊に刺された心当たり	特にない	蚊に刺された心当たりがある場合は要注意

デング熱と風邪やインフルエンザの症状は似ていますが、高熱が続くこと、解熱後に体調が改善しない場合、蚊に刺された心当たりがある場合は特に注意が必要です。

早期に専門医に相談することが重要です。

デング熱が疑われるときの対処法

デング熱が疑われる場合、早期に適切な対処をすることが重要です。

自己判断で症状を放置せず、症状に応じた行動を取ることが感染の拡大や重症化を防ぐために必要です。

まず避けたい行動

• 自己判断での強い解熱鎮痛薬使用 – 解熱鎮痛薬は、症状を隠してしまう可能性があり、特にデング熱では肝臓に負担をかけることがあります。自己判断で薬を服用することは避けましょう。
• 無理な外出・運動 – 高熱や倦怠感がある場合、無理な外出や運動は体に負担をかけ、回復を遅らせる原因になります。安静にすることが大切です。

受診を考える目安

• 高熱が続く – 38〜40℃の高熱が続く場合、デング熱の可能性があります。解熱後も体調が改善しない場合は早期に受診を考えましょう。
• 強い倦怠感・痛み – 体がだるく、関節や筋肉の痛みが続く場合、進行した症状の可能性があります。無理せず早めの相談が必要です。
• 出血症状（鼻血・歯ぐき出血など） – 出血症状が現れた場合、重症化の兆候です。すぐに専門医に相談し、対応を受けましょう。

デング熱が疑われる場合、自己判断で薬を使ったり無理に外出するのは危険です。

高熱が続く、強い倦怠感がある、出血症状が出た場合はすぐに受診を考え、適切な治療を受けることが重要です。

デング熱の治療と経過の考え方

デング熱には特効薬がないため、治療は主に対症療法に頼ることになります。

回復期に悪化する可能性もあるため、経過観察が非常に重要です。

特効薬はない

• 対症療法が中心 – デング熱には特効薬がなく、症状を和らげるための対症療法が中心です。高熱には解熱剤、痛みには鎮痛剤を使用しますが、自己判断で薬を使わないように注意が必要です。
• 水分補給・安静が重要 – 高熱や脱水症状を防ぐために、水分補給をこまめに行い、体を休めることが重要です。無理に運動したり外出したりするのは避けましょう。

経過観察が重要な理由

• 回復期に悪化するケースがある – デング熱は回復期に悪化することがあり、特に数日間の経過観察が重要です。状態が良くなったように見えても、再び症状が悪化する可能性があります。
• 数日間の注意が必要 – 解熱後も数日間は安静にし、体調の変化を注視することが大切です。

👉 解熱後も油断しないことが重要 – 解熱後も体調が戻らない場合や他の症状が続く場合は、すぐに医師に相談することが大切です。

デング熱には特効薬がないため、対症療法と水分補給が基本です。

回復期には体調の変化に注意し、数日間の経過観察を怠らないことが重要です。

タイでできるデング熱の予防対策

デング熱を予防するためには、蚊に刺されないようにすることが最も重要です。

以下の予防対策を日常生活で実践することが大切です。

• 蚊よけスプレーの使用 – 蚊よけスプレーを使うことで、蚊に刺されるリスクを大幅に減らすことができます。特に、外出時や蚊が多い場所では必ず使用するようにしましょう。
• 長袖・長ズボン – 長袖・長ズボンを着用することで、肌が蚊に触れることを防ぎます。特に蚊が活発になる時間帯（朝夕）や蚊が多い場所では有効です。
• 室内の蚊対策 – 室内では、網戸を利用する、蚊取り線香を使うなどして、家の中での蚊の侵入を防ぎましょう。
• 水たまりを避ける – 蚊は水たまりに卵を産みつけます。自宅周辺に溜まった水たまりを定期的に取り除くことが、蚊の繁殖を防ぐことにつながります。

デング熱の予防には蚊の駆除と蚊からの刺されない工夫が不可欠です。

蚊よけスプレーや服装、室内の対策を実践し、蚊の繁殖を防ぐことでデング熱のリスクを大幅に減らすことができます。

デング熱か迷ったら｜御用聞きドクターで日本語相談

タイでは、
「この熱はデング熱？」
「今すぐ病院に行くべき？」
「様子見で大丈夫？」
と迷う場面が多くあります。

御用聞きドクターでは、日本人医師が日本語で症状を確認し、緊急性・受診の必要性・注意点を整理できます。

重症化を防ぐための初期判断の相談先として活用できます。

まとめ｜タイ滞在中はデング熱の「早めの判断」が重要

タイはデング熱の流行地域であり、高熱（38〜40℃）と強い倦怠感が特徴的な症状です。

デング熱には特効薬がなく、回復期に悪化することもあるため、経過観察が非常に重要です。

迷ったら日本語で医師に相談し、判断材料を整理することが安心につながります。

タイ滞在中も、「ただの風邪」と決めつけず、状況に応じて判断することが安心につながります。