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ロゼレムを医師が解説
ロゼレムってどんな薬？
「効果・飲み方・副作用」と料金
ロゼレムは、寝つきの悪さ（入眠困難）の改善に使われる「メラトニン受容体作動薬」です。
体内時計を整えるホルモン「メラトニン」と同じように働き、自然な眠気を引き出すお薬です。
御用聞きドクターでは、医師が持病や服用中のお薬を確認したうえで処方の可否を判断します。
※写真はロゼレム錠8mgのシートです。
ロゼレムのお薬代
LINEでご案内
診療費7,000円・送料980円・手数料（合計の30%）が別途かかります
日本語で診察LINEで完結自宅にお届け
※医学的必要性がないと医師が判断した場合、お薬の処方はできません。
※医療保険が適用外の自由診療（自費）となります。
※料金は変更になる場合があります。
このページでは、ロゼレムの効果・いつから効くか・飲み方・副作用を医師監修で解説します。
あわせて、ベルソムラ・デエビゴとの違いや飲み合わせ、料金と自宅で処方を受ける方法もまとめています。
この記事の監修者
麻植 一孝（おうえ かずたか）
日本救急医学会 救急科専門医
おうえケアとわクリニック院長。
東京慈恵会医科大学附属病院の救急部で約10年間、幅広い疾患の診療にあたる。
目次
01ロゼレムとは？ほかの睡眠薬との違い
ロゼレムは、武田薬品工業が製造販売する不眠症の治療薬で、成分名はラメルテオンです。
脳のメラトニン受容体に働きかけ、体内時計のリズムを整えて自然な眠気を引き出します。
ロゼレムの3つの特徴
ロゼレムの主な特徴は次の3つです。
01
特徴
体内時計に働きかける
睡眠と覚醒のリズムを整えるメラトニンと同じように働き、自然に近い眠りを助けます。
02
特徴
依存が起こりにくいとされる
脳の働きを直接おさえるタイプの睡眠薬ではないため、依存や反動の不眠が起こりにくいとされています。
03
特徴
寝つきの悪さに使う
承認されているのは「入眠困難（寝つきの悪さ）の改善」です。
ロゼレムとオレキシン受容体拮抗薬の違い
ロゼレムは、ベルソムラ・デエビゴ・クービビックとは働き方が異なるお薬です。
※どの睡眠薬が合うかは、眠れないタイプ（寝つき・途中で目が覚める）や持病、服用中のお薬をふまえて医師が判断します。
02ロゼレムの効果｜いつから効く？
ロゼレムは、飲み続けることで体内時計のリズムが整い、少しずつ効果を実感しやすくなるお薬です。
飲んですぐに強く眠くなるタイプの睡眠薬とは異なります。
飲んでから効果が出るまでの目安
効果の感じ方には個人差がありますが、一般的な目安は次のとおりです。
飲み始め
自然な眠気を助ける
就寝の直前に飲み、飲んだらすぐ布団に入ります。
2週間後
効果を判断する目安
添付文書では、開始から2週間後を目安に効果を評価するとされています。
その後
続けるかを医師と判断
効果がみられない場合は、漫然と続けず、ほかのお薬も含めて検討します。
※効果の感じ方には個人差があります。
ロゼレムが合いやすい人
ロゼレムは、次のような方に選ばれることが多いお薬です。
ここがポイント
寝つきが悪い、寝る時間が後ろにずれがち、睡眠薬の依存やふらつきが心配、という方に使われることがあります。
夜中に何度も目が覚めるタイプの不眠には、ほかのお薬が検討されることもあります。
03ロゼレムを飲めない人・飲み合わせ
ロゼレムは、一部のお薬との組み合わせで効果が強く出すぎたり弱まったりすることがあります。
飲む前に必ず次の点を確認してください。
ロゼレムを飲めない人
添付文書では、次の方には使用できないとされています。
禁忌
次に当てはまる方は飲めません
ロゼレムの成分で過敏症を起こしたことがある方、高度な肝機能障害がある方、フルボキサミン（ルボックス・デプロメール）を使っている方。
飲み合わせに注意が必要なもの
次のようなお薬や飲み物は、医師の判断が必要です。
●お酒（アルコール）：眠気やふらつきが強くなるため、服用時の飲酒は避けます
●フルボキサミン：ロゼレムの血中濃度が大きく上がるため、併用できません
●シプロフロキサシンなどの一部の抗菌薬、フルコナゾールなど：ロゼレムの作用が強くなるおそれ
●リファンピシンなど：ロゼレムの効果が弱まるおそれ
※服用中のお薬・サプリメントは、市販薬も含めて診察時にすべてお伝えください。
04ロゼレムの飲み方・量
添付文書では、通常、成人は1回8mgを就寝の前に飲むとされています。
用量の目安
年齢や体調、服用中のお薬によって、適した用量は変わります。
8mg
1回1錠
▶
就寝の直前
飲んだらすぐ布団へ
▶
2週間後
効果を評価
※食後に飲むと血中濃度が下がることがあるため、食事と同時や食後すぐの服用は避けます。
飲むときに守っていただきたいこと
安全に使うために、次の3点を守ってください。
01
注意
就寝の直前に飲む
飲んだあとはすぐに布団に入り、途中で起きて活動する予定がある日は飲まないでください。
02
注意
食事の直後は避ける
食事と同時や食後すぐに飲むと、効き始めが遅れることがあります。
03
注意
お酒と一緒に飲まない
眠気やふらつきが強く出ることがあるため、服用時の飲酒は避けてください。
翌朝の注意
翌朝に眠気や注意力の低下が残ることがあります。
自動車の運転など、危険をともなう機械の操作はしないでください。
05ロゼレムの副作用
ロゼレムの副作用は、眠気や頭痛など比較的軽いものが中心です。
主な副作用
添付文書に記載されている主な副作用は次のとおりです。
●眠気（傾眠 3.1〜4.9%）
●めまい、頭痛、だるさ（0.1〜5%未満）
●便秘、吐き気、発疹（0.1〜5%未満）
●悪夢（頻度不明）、まれにアナフィラキシー（重大な副作用）
※ロゼレム錠8mgの添付文書に記載された副作用です。
ロゼレムに依存性はある？
ロゼレムは、習慣性医薬品や向精神薬には指定されていないお薬です。
相談の目安
依存が起こりにくいとされる一方で、効果の出方はゆるやかです。
2週間ほど飲んでも寝つきが改善しない場合は、ほかのお薬への切り替えも含めて医師にご相談ください。
今飲んでいるお薬や持病をうかがったうえで、医師がご案内します。
＼ 眠れない悩みは自宅から相談できます ／LINEで医師に相談する
※医学的必要性がないと医師が判断した場合、お薬の処方はできません。
※医療保険が適用外の自由診療（自費）となります。
※料金は変更になる場合があります。
06ロゼレムの料金と処方の流れ｜自宅で処方を受けられます
御用聞きドクターでは、医師がオンラインで診察し、処方が適切と判断した場合にロゼレムをご自宅へお届けします。
料金と、ご利用の流れは次のとおりです。
ロゼレムの料金一覧
初回にかかる費用の内訳は次のとおりです（自由診療）。
※自由診療（保険適用外）です。
※手数料は、診療費・お薬代・送料の合計額の30%です。
※時間外（17:00〜翌9:00）は、診療費に+3,500円かかります。
※送料は日本国内宛の金額です。
※自由診療のため、ご希望のお薬を初診から最大6ヶ月分までまとめてお届けできます（医師が診察のうえ問題がないと判断した場合）。
※料金は変更になる場合があります。
ほかの睡眠薬からの切り替えや、量のご相談もLINEからお送りいただけます。
※医学的必要性がないと医師が判断した場合、お薬の処方はできません。
※医療保険が適用外の自由診療（自費）となります。
※料金は変更になる場合があります。
御用聞きドクターとは？
御用聞きドクター（御用聞きDr.）は、LINEで医師の診察を受け、お薬を自宅で受け取れる診療サービスです。ロゼレムも、医師が症状や体質、服用中のお薬をうかがったうえで処方できるかを判断します。
- スマホがあれば自宅・職場・海外からでも受診できる
- 問診・予約・ビデオ診察・お支払いまでLINEで完結
- おうえケアとわクリニックと連携した医師が日本語で診療
- お薬はご自宅やご指定の場所へお届け
※2回目以降は、LINEでご連絡いただくと再配送のご相談ができます。
ロゼレムを処方してもらうまでの流れ
ご予約から診察、お薬のお届けまではLINEで完結します。
流れは次の3ステップです。
STEP.1予約
LINEを友だち追加して、簡単な問診にお答えいただきます
24時間受付
STEP.2診療
医師がオンラインで診察し、処方の可否を判断します
日本語で対応
STEP.3お届け
ご指定の住所へ、お薬をお届けします
自宅で受け取り
※お届けまでの日数は、診察・お支払いの完了時間やお届け先エリアによって異なります。
保険診療と御用聞きドクター（自由診療）の違い
ロゼレムは医療機関で処方されるお薬です。
費用だけを比べれば保険診療のほうが安くなります。
御用聞きドクターの価値は、自宅にいながら診察からお薬の受け取りまで完結できる点にあります。
07海外からロゼレムの処方を受けられる？受け取り方と注意点
結論として、海外にお住まいの方も、日本語でオンライン診療を受けていただけます。
ただし、受診できるかどうかはお住まいの国・地域の法令によるため、ご利用前にご自身でご確認ください。
海外から日本語でオンライン診療を受けるメリット
現地の医療機関にかかる場合と比べて、次のような利点があります。
01
メリット
日本語で症状を伝えられる
症状やこれまでの治療歴を、通訳や翻訳アプリに頼らず母語で正確に伝えられます。
02
メリット
時差があっても予約しやすい
LINEで24時間予約を受け付けているため、日本との時差があっても都合のよい時間に申し込めます。
03
メリット
日本で使い慣れたお薬を相談できる
日本で処方されていたロゼレムなどのお薬について、日本の医師に相談できます。
お薬の受け取り方とご利用前の確認
海外へのお薬の発送は行っていないため、受け取り方は次の2つからお選びいただけます。
01
受け取り方
日本国内のご家族・ご友人宛に発送
日本にいるご家族やご友人の住所へお届けします。
02
受け取り方
一時帰国のときに受け取る
滞在先のホテルへの配送や、郵便局留めにも対応しています。
※自由診療のため、ご希望のお薬を初診から最大6ヶ月分までまとめてお届けできます（医師が診察のうえ問題がないと判断した場合）。
※2回目以降は、LINEから再配送のご相談ができます。
ご利用前の確認
国によっては、海外からのオンライン診療が制限・禁止されている場合があります。
受診の可否は、お住まいの国・地域の法令・規制をご自身でご確認ください。
日本国内で受け取ったロゼレムを滞在国へお持ちになる場合は、持ち込める量や必要な書類など、滞在国の持ち込み・輸入ルールも必ずご確認ください。
日本語で、時差を気にせずLINEから予約できます。
＼ 海外からのご利用もご相談ください ／LINEで医師に相談する
※医学的必要性がないと医師が判断した場合、お薬の処方はできません。
※医療保険が適用外の自由診療（自費）となります。
※料金は変更になる場合があります。
08ロゼレムのよくある質問
ロゼレムについて、検索されることの多い疑問に医師がお答えします。
ロゼレムはいくらで処方してもらえますか？
30代・女性ロゼレムを自宅で処方してもらうと、いくらかかりますか？
麻植医師御用聞きドクターでは、診療費7,000円・送料980円とお薬代に、合計額の30%のコンシェルジュ手数料がかかります（初回の目安は10,374円＋お薬代×1.3）。
お薬代は処方量によって変わるため、医師の診察後にLINEでご案内します。
料金は変更になる場合があります。
ロゼレムはいつから効きますか？
20代・男性ロゼレムを飲み始めました。
いつから寝つきがよくなりますか？
麻植医師飲んだ日から自然な眠気を助けますが、体内時計のリズムが整うまでに時間がかかることがあります。
添付文書では、開始から2週間後を目安に効果を評価するとされています。
ロゼレムは効かないと言われるのはなぜですか？
40代・女性ロゼレムは効かないと聞いたことがあります。
本当ですか？
麻植医師ロゼレムは飲んですぐに強く眠くなるタイプの睡眠薬ではないため、効き方がゆるやかに感じられることがあります。
食後すぐに飲むと効果が弱まることもあるため、飲み方も確認しましょう。
ロゼレムに依存性はありますか？
60代・男性睡眠薬のクセになるのが心配です。
ロゼレムは大丈夫ですか？
麻植医師ロゼレムは脳の働きを直接おさえるタイプではないため、依存が起こりにくいとされています。
ただし、自己判断で量を増やしたりせず、医師の指示に従ってください。
ロゼレムとベルソムラは一緒に飲めますか？
50代・男性ベルソムラも飲んでいます。
ロゼレムと一緒に飲んでも大丈夫ですか？
麻植医師併用されることもありますが、眠気が強く出るおそれがあります。
組み合わせや量は医師が判断しますので、自己判断で併用しないでください。
ロゼレムとメラトニンのサプリは同じですか？
50代・女性海外ではメラトニンのサプリがあると聞きました。
ロゼレムと同じですか？
麻植医師ロゼレムは脳のメラトニン受容体に働きかける医療用医薬品で、メラトニンそのものではありません。
メラトニンのサプリメントは国内では医薬品として承認されていないため、気になる場合は医師にご相談ください。
海外に住んでいてもロゼレムを処方してもらえますか？
海外在住・30代・男性海外赴任中で、日本で処方されていたロゼレムがなくなりそうです。
こちらから相談できますか？
麻植医師海外にお住まいの方も、日本語でオンライン診療を受けていただけます。
ただし、受診できるかどうかはお住まいの国・地域の法令によるため、ご利用前にご確認ください。
お薬は海外へは発送しておらず、日本国内のご家族宛か、一時帰国時の滞在先へお届けします。
ご希望があれば初診から最大6ヶ月分までまとめてお届けできるため、一時帰国のタイミングに合わせて準備しやすくなっています。
09まとめ｜ロゼレムで押さえておきたいこと
最後に、この記事の要点を振り返ります。
【重要】本ページは一般的な情報提供であり、診断・治療・効果を保証するものではありません。
ロゼレム（ラメルテオン）は不眠症における入眠困難の改善の治療薬として国内で承認された医療用医薬品ですが、御用聞きドクターでの処方は保険適用外の自由診療（自費）です。
効果・副作用には個人差があり、処方の可否は医師が診察のうえ判断します。
掲載の料金は変更となる場合があります。
本記事は救急科専門医・麻植一孝医師（おうえケアとわクリニック院長）の監修のもと作成しており、2026年10月時点の情報です。
ロゼレムの処方を医師に相談する
自宅にいながら、診察からお薬の受け取りまで
ロゼレムのお薬代
LINEでご案内
診療費7,000円・送料980円・手数料（合計の30%）が別途かかります
※医学的必要性がないと医師が判断した場合、お薬の処方はできません。
※医療保険が適用外の自由診療（自費）となります。
※料金は変更になる場合があります。