タイのロキソニンなどの頭痛薬・痛み止めガイド｜解熱剤・生理痛の対処法

タイ滞在中「頭痛や生理痛がつらい」「日本で使っていた痛み止めが切れてしまった」と困る日本人は少なくありません。

タイでは、頭痛薬・解熱剤・鎮痛剤が薬局で手に入りますが、日本と成分・用量が異なる場合が多く、同じ感覚で使うのは注意が必要です。

例えば、ロキソニンなどの痛み止めも、タイでは日本と異なる成分や用量が含まれていることがあり、自己判断で使用するのはリスクを伴うことがあります。

こうした薬選びや対処に迷ったとき、日本語で医師に相談し、症状に合った判断を整理できる選択肢として御用聞きドクターがあります。

タイ滞在中の痛み止めの使用や症状への対応で迷うことがあれば、安心して日本語で相談できるこのサービスを活用することができます。

タイで使われる主な痛み止め・解熱剤の種類

タイでは、頭痛・歯痛・筋肉痛・生理痛などに対して、鎮痛剤・解熱剤を薬局で比較的簡単に購入できます。

ただし、日本と同じ名前・見た目の薬でも、成分・用量・位置づけが異なるケースが多いため、症状別に「何が使われているのか」を整理しておくことが重要です。

タイ 頭痛 薬・鎮痛剤の基本

タイで使われる痛み止めは、「どの痛みに使われるか」によって選ばれる傾向があります。

以下は、タイで一般的に使われる鎮痛剤・解熱剤と、対応しやすい症状の整理です。

症状	タイでよく使われる系統	判断のポイント
頭痛	NSAIDs系（ロキソニン系など） アセトアミノフェン系	成分量が日本と異なることが多く、空腹時服用や連用に注意
歯痛	NSAIDs系鎮痛剤	一時的に痛みは和らぐが、原因治療ではない
筋肉痛	NSAIDs系内服薬 外用の消炎鎮痛剤	内服と外用の併用しすぎに注意
生理痛	NSAIDs系鎮痛剤	効果は高いが、胃への負担が出やすい場合あり

重要な判断ポイント

タイの痛み止めは日本より用量が多いケースがあり、痛みの種類によって、向いている成分が異なるので、「効くから」と続けて使いすぎないことが重要！

この痛みでロキソニンを使っていいのか」「別の薬のほうが安全か」と迷った場合は、自己判断で飲み続ける前に、日本語で一度状況を整理することが安心につながります。

タイ タイレノール（アセトアミノフェン系）

タイでは、タイレノール（アセトアミノフェン系）は解熱剤として広く使われており、発熱時や軽度〜中等度の痛みに対する比較的マイルドな選択肢として位置づけられています。

ロキソニンなどのNSAIDs系鎮痛剤と比べると、胃への負担が少ないとされており、胃痛が出やすい人や空腹時に薬を使わざるを得ない場面で選ばれることもあります。

また、タイでは生理痛の痛み止めとして使われることもあり、「強い鎮痛効果よりも、安全性を重視したい場合」に処方・購入されるケースが見られます。

ただし、アセトアミノフェン系は過量服用による肝機能への負担が問題になりやすい成分です。

複数の薬に同じ成分が含まれていることに気づかず、知らないうちに摂取量が増えてしまうケースもあります。

・「熱が下がらないから追加で飲む」
・「他の解熱鎮痛剤と併用する」

といった使い方をする前に、総量を意識することが重要です。

用量や使いどころに迷う場合は、日本語で医師に相談し、今の症状に本当に適しているかを一度整理することが安全につながります。

タイ ロキソニンは使える？注意点

ロキソニンは、日本では代表的な頭痛薬・痛み止めとして広く使われていますが、タイで使う場合は「日本と同じ感覚で使ってよいか」を一度立ち止まって考える必要があります。

成分そのものはタイでも知られていますが、用量・入手経路・医師の関与の度合いが日本とは異なるため、使いどころや注意点を理解せずに使うと、思わぬ負担につながることがあります。

タイ ロキソニンの位置づけ

タイにおいてロキソニン（NSAIDs系鎮痛剤）は、比較的「強めの鎮痛効果」を持つ薬として位置づけられています。

そのため、頭痛・歯痛・生理痛・炎症を伴う痛みなど、痛みがはっきりしている場面で使われることがあります。

一方で、ロキソニンは胃への負担が出やすい薬でもあります。

空腹時の服用や、連用・多めの使用によって、胃痛・胃もたれ・吐き気といった症状が出るケースも少なくありません。

「効きが強い＝安心」ではなく、効きが強い分、使い方に注意が必要な薬だと理解しておくことが重要です。

タイ ロキソニン 持ち込みの考え方

日本からタイへ個人使用分のロキソニンを持ち込むこと自体は、原則として可能とされています。

ただし、大量の持ち込みや、処方薬として扱われる量になると、空港で確認を求められる可能性があります。

そのため、持ち込む際は、

• 必要最小限の数量にする
• 外箱や説明書を一緒に持っておく
• 個人使用目的であることが分かる状態にする

といった点を意識しておくと安心です。

重要な判断ポイント

👉 「日本で使っているから安全」「いつもの薬だから大丈夫」とは限りません。

タイ滞在中は、体調・環境・併用薬も変わりやすいため、今の症状に本当にロキソニンが適しているかを一度立ち止まって考えることが、安全な薬の使い方につながります。

症状別｜どの痛み止めを考える？

タイでは頭痛薬・解熱剤・鎮痛剤が比較的手に入りやすい一方で、「この症状に、どの薬が適しているのか」を自分で判断する場面が多くなります。

痛みの種類や強さによって、選ぶべき薬は異なります。

ここでは、生理痛・歯痛・発熱を伴う痛みについて、基本的な考え方を整理します。

タイ 生理痛 薬

タイでの生理痛対策は、痛みの強さによって薬を使い分けるのが基本です。

痛みの程度	考えられる薬の系統	注意点
軽い〜中等度	タイレノール系（アセトアミノフェン）	比較的胃にやさしいが、過量服用に注意
強い痛み	NSAIDs系（ロキソニン系など）	胃への負担が出やすい

生理痛は「毎月のことだから」と我慢しがちですが、効き目の強さだけで薬を選ばないことが大切です。

タイ 歯痛 薬

歯痛に対しても、タイでは鎮痛剤で一時的に痛みを抑えることは可能です。

対応	できること	注意点
鎮痛剤の使用	痛みを一時的に和らげる	原因は治らない
歯科受診	原因治療が可能	放置すると悪化しやすい

「痛み止めでしのげているから大丈夫」と思っている間に、炎症や感染が進行しているケースもあります。

発熱を伴う痛み

発熱と痛みが同時にある場合、まずはタイの解熱剤（アセトアミノフェン系など）で様子を見ることが一般的です。

状況	判断の目安
軽度の発熱・短期間	解熱剤で経過観察
高熱・数日続く	感染症の可能性を考慮

重要な判断ポイント

痛み止めや解熱剤は便利ですが、「様子見でよい痛み」と「医師判断が必要な痛み」を分けて考えることが重要です。

判断に迷う場合は、自己判断で薬を重ねる前に、日本語で一度状況を整理することが、結果的に安心につながります。

痛み止めで様子見できるケース・注意が必要なサイン

タイでは痛み止めや解熱剤を使ってまず様子を見る場面も多くなりますが、すべての痛みが「市販薬で対応してよい」とは限りません。

ここでは、様子見しやすいケースと、医師相談を考えたいサインを整理します。

様子見しやすいケース

以下のような場合は、用量を守ったうえで、痛み止め・解熱剤で一時的に様子を見る選択が取られることがあります。

状況	判断の目安
軽度〜中等度の痛み	日常生活が大きく妨げられていない
発熱が軽い	高熱ではなく全身状態も比較的安定
短時間で改善傾向	数時間〜1日で痛みが軽くなっている

このようなケースでも、連用せず、改善傾向があるかを確認しながら使うことが大切です。

医師相談を考えるサイン

一方で、以下のような症状がある場合は、痛み止めだけで様子見を続けないほうがよいサインと考えられます。

症状・変化	注意ポイント
痛みが数日続く	原因が別にある可能性
吐き気・嘔吐を伴う	薬の副作用・別疾患の可能性
強い腹痛・歯痛	放置で悪化しやすい
今までにない強い頭痛	早めの医師判断が重要

重要な判断ポイント

痛み止めは「様子を見るための道具」であり、原因を隠し続けるためのものではありません。

「この痛みは薬で様子見してよいのか？」「そろそろ医師に相談すべきか？」と迷った段階で、日本語で一度状況を整理することが、結果的に安心・安全につながります。

痛み止めの使い方で注意したいポイント

タイでは痛み止めや解熱剤を比較的手軽に入手できますが、使い方を誤ると体への負担や副作用につながることがあります。

ここでは、タイ滞在中に特に意識しておきたい基本的な注意点を整理します。

注意ポイント	なぜ注意が必要？
複数の鎮痛剤を併用しない	同じ成分が重なり、過量服用になるリスクがある
空腹時の服用に注意	NSAIDs系は胃痛・胃荒れを起こしやすい
アルコールとの併用を避ける	胃・肝臓への負担が一気に増える
連用しすぎない	症状を隠し、受診のタイミングを逃すことがある

複数の鎮痛剤を併用しない

「効きが弱い気がするから別の薬も飲む」といった使い方は、知らないうちに同じ成分を重ねてしまう原因になります。

特に、解熱剤・頭痛薬・総合感冒薬には、同じ鎮痛成分が含まれていることがあるため注意が必要です。

空腹時の服用に注意

ロキソニンなどのNSAIDs系鎮痛剤は、空腹時に飲むと胃への刺激が強く出やすいとされています。

可能であれば、軽く食事を取った後に使う、または胃への負担が少ない成分を選ぶなど、体調に合わせた使い分けが大切です。

アルコールとの併用を避ける

タイでは外食や飲酒の機会も増えやすいですが、痛み止めとアルコールの併用は避ける必要があります。

胃出血のリスクや、アセトアミノフェン系では肝機能への負担が強くなることがあります。

連用しすぎない

数日間にわたって痛み止めを使い続けている場合、痛みの原因そのものが解決していない可能性があります。

重要な判断ポイント

「薬を飲めば楽になる状態」が続くときほど、一度立ち止まって状況を整理することが重要です。

使い続けてよいのか、別の対応が必要なのか迷ったら、自己判断で重ね飲みをする前に、日本語で相談し判断材料を整理することが安心につながります。

痛み止め選びに迷ったら御用聞きドクターで日本語相談

タイでは、

「この痛みは市販薬で様子見していいのか？」
「ロキソニンを使って問題ないのか？」
「そもそも病院に行くべきレベルなのか？」

といった判断を、自分で行わなければならない場面が少なくありません。

薬局で痛み止めが手に入る反面、成分や用量、日本との使い方の違いが分からないまま使ってしまうと、効きすぎ・使いすぎ・副作用につながることもあります。

御用聞きドクターでは、日本人医師が日本語で症状や状況を確認し、今の痛みに対して、

• 市販の頭痛薬・解熱剤でよいのか
• ロキソニンなどの鎮痛剤を使って問題ないか
• 受診を検討すべきサインがないか

といった判断の整理を行うことができます。

「まだ病院に行くほどではない気がする」
「でも、このまま薬を飲み続けていいか不安」

という段階で相談できる、事前の判断整理先として活用できます。

自己判断による薬の使いすぎや、気づかないうちの副作用リスクを防ぐためにも、迷った時点で日本語で一度確認することが、タイ滞在中の安心につながります。

まとめ｜タイの痛み止めは「成分理解」が重要

タイでは、頭痛薬や鎮痛剤を薬局で比較的簡単に購入できますが、日本と同じ感覚で選んでしまうのは注意が必要です。

同じような名称の薬であっても、成分や配合量、作用の強さが日本と異なることがあり、思っていた以上に効きが強く出るケースもあります。

特にロキソニンは、鎮痛効果が高い分、胃への負担や使い方への注意が必要な薬です。

「よく効くから」と安易に使い続けない意識が大切になります。

また、生理痛・歯痛・発熱など、痛みの原因や性質によって適した薬は異なります。

症状別に考えず、一律に同じ痛み止めを使い続けることは避けたいところです。

重要な判断ポイント

「この痛みは薬で様子見していいのか」
「今使っている薬は自分に合っているのか」

と迷ったときは、自己判断で重ね飲みをする前に、日本語で医師に相談し、判断材料を整理することが安心につながります。

タイ滞在中も、痛みを我慢しすぎず、正しく薬を使うことが、体調を守るための大切なポイントです。