アメリカに来てアトピーが悪化…おすすめの市販薬・ステロイド軟膏・塗り薬は？

アメリカに来てからアトピーが急に悪化したという相談はとても多いです。

水質・気候・スキンケア文化・アレルゲン・生活リズムなど、日本とは大きく異なる要因が重なるため、肌が敏感な日本人にとって負担が大きくなりがちです。

本記事では、アメリカでアトピーが悪化しやすい理由と、今日からできる対処法を日本人向けに分かりやすく解説します。

また、病院に行くべき症状の目安や、日本語でオンライン相談できる「御用聞きドクター」についてまとめておりますのでぜひご覧ください。

アメリカでアトピーが悪化しやすい“5つの理由”

アメリカに来てから「前よりかゆい」「湿疹が治りにくい」と感じる方はとても多いです。

その背景には、日本とは異なる環境・水質・生活リズム・アレルゲンが関係しています。

硬水（ハードウォーター）で肌バリアが乱れる

空気の乾燥と強すぎるエアコン

花粉・カビ・ダニなど環境アレルゲンの違い

ストレス・生活リズムの変化

日本と違う保湿剤・スキンケア文化

日本とアメリカのアトピー処方薬・塗り薬の違い

アトピー治療は「薬の選択肢」「市販薬の種類」「受診のしやすさ」が日米で大きく異なります。

そのため、渡米後に“いつもの治療が再現できない”と感じる方が非常に多いのが現状です。

ステロイド・プロトピックなど処方薬の扱いの違い

市販薬（OTC）が種類豊富だが“合わない”ことも

皮膚科受診のハードル（英語×高額医療費）

まずはアメリカでできるセルフケアと市販薬の選び方

「すぐ皮膚科には行きづらい…」という場合でも、アメリカでできるセルフケアや市販薬の工夫で、ある程度かゆみや乾燥をコントロールすることは可能です。

ここでは、“今すぐ試せるケア”と“避けたほうがいいケア”を整理しておきます。

 

肌に合う保湿剤（CeraVe / Vanicream / Aquaphor）

硬水対策（シャワーフィルター）

痒み対策（抗ヒスタミン薬・冷却）

避けるべきNGケア（スクラブ・香料など）

ステロイド軟膏は怖くない？安全に使うための基本

「ステロイドは副作用が怖い」「強い薬は避けたい」と感じる方は多いですが、正しく使えば安全で、むしろ炎症を早く抑えて皮膚の回復を助ける薬です。

怖がって少量だけ塗ったり、自己判断で中断する方が症状が長引き悪化する原因になります。

強さの分類（Low〜Super High）

ステロイド外用薬は、作用の強さによって5段階（Low〜Super High）に分かれています。

症状が強いほど、短期間だけ強いランクを使うのが一般的です。

アメリカ版ステロイドの名称一覧

アメリカでは日本と名称が異なるため、同じ強さでも別名の薬が使われています。

副作用を避ける“正しい量・塗り方”

「怖いから塗らない」のが一番悪化する理由

ステロイドを怖がって少量しか塗らない、あるいは途中でやめてしまうと炎症が皮膚の奥に残り続けるため、治りが遅くなり再発もしやすくなります。

アメリカでコレクチム軟膏は手に入る？

コレクチム軟膏（Corectim／デルゴシチニブ）は、2025年1月現在、アメリカでは承認されておらず、購入できません。

アメリカで買えない主な理由は下記となります。

・アメリカでの治験・申請が行われていない（または進行中）
・JT/鳥居薬品がアメリカ市場への参入を優先していない
・既存の治療薬が豊富

アメリカで皮膚科へ行くべきサイン

アメリカでは受診のハードルが高いため、市販薬や自己判断で様子を見る方が多いですが、以下の症状がある場合は早めの皮膚科受診がおすすめです。

ジュクジュク・感染が疑われる

傷口がジュクジュクして液が出る、赤みが広がる、熱っぽい感じがある場合は細菌感染（とびひ等）の可能性があります。抗生物質が必要になるため、市販薬では改善しにくい症状です。

かゆみで眠れない・日常生活に支障が出ている

夜眠れないほどのかゆみは、炎症が強いサインです。放置すると、掻きこわし → 感染 → 色素沈着 の流れに進むこともあります。

市販薬で2週間続けても改善しない

アメリカで買えるOTC（市販）ステロイドはHydrocortisoneなど弱いランクが多く、症状によっては十分効かないことがあります。2週間続けて改善しない場合は、処方薬が必要なケースです。

顔・首・デリケート部位に症状が出た

これらの部位は皮膚が薄く、自己判断の薬選びで悪化することがよくあります。特に顔の湿疹やアトピーは早期に適切な強さのステロイド・保湿剤が必須です。

 

アメリカでアトピー治療の費用はどれくらい？

アメリカの皮膚科診療は州や保険の有無で費用が大きく変わります。以下は一般的な目安です。

皮膚科初診の相場

薬代（ステロイド・保湿剤・抗アレルギー薬）

薬代はブランドかジェネリックか、強さや剤形によって大きく変動します。

保険が使えるケース / 使えないケース

アメリカでアトピー治療が受けられるおすすめクリニック7選を紹介！

アメリカでアトピー治療が受けられるクリニックを7院紹介していきます。

なかには日本語対応可能な日系クリニックも紹介しています。

主要都市ごとにまとめていますのでぜひ参考にしてください。

サンフランシスコ |UCSF Health Hyde Hospital

クリニック名	UCSF Health Hyde Hospital
住所	900 Hyde St, San Francisco, CA 94109 アメリカ合衆国
対応診療科	総合内科、皮膚科
ポイント	専門医による診療で、アトピーを含む皮膚疾患に丁寧に対応しています。 必要に応じて専門機関と連携し、症状改善を目指します。
公式サイト	https://www.ucsfhealth.org/clinics

UCSF Health Hyde Hospitalは、サンフランシスコにある地域密着型の病院で、幅広い診療科と高度な医療サービスを提供しています。

アトピー性皮膚炎を含む皮膚疾患の診療にも対応しており、専門医による診察や治療、必要に応じたUCSFグループ内の専門センターへの紹介も可能です。

患者一人ひとりに丁寧な対応を行い、症状の改善と生活の質向上を目指した総合的な医療を提供する病院です。

ニューヨーク |NYC Midtown Hifuka Dermatology

クリニック名	ニューヨークミッドタウン皮膚科 NYC Midtown Hifuka Dermatology
住所	16 E 41st St Fl 6, New York, NY 10017 アメリカ合衆国
対応診療科	皮膚科
ポイント	日本語でアトピーの症状やかゆみについて丁寧に相談できます。 保険対応も整っており、安心して継続治療を受けられます。
公式サイト	https://www.nycmidtownhifuka.net/

ニューヨーク・マンハッタンにある「NYC Midtown Hifuka Dermatology」は、アトピー性皮膚炎をはじめとする皮膚疾患の診療・治療に特化したクリニックです。

日本語対応の専門医が在籍しており、アトピー特有のかゆみや湿疹なども丁寧に相談できます。

海外保険や米国の主要保険にも対応しており、在住者や旅行者も安心して利用可能です。

アクセスも良く、患者に寄り添った診療を提供しています。

ロサンゼルス |New Sunrise Clinic

クリニック名	ニューサンライズクリニック New Sunrise Clinic
住所	2600 W Pico Blvd, Los Angeles, CA 90006 アメリカ合衆国
対応診療科	内科、婦人科、小児科、心療内科、皮膚科
ポイント	日本語でアトピーの症状を丁寧に確認し、一人ひとりに合った治療方針を提案します。 他科とも連携し、滞在中でも安心して診察を受けられます。
公式サイト	https://www.nsrclinic.com/

ロサンゼルスにある New Sunrise Clinic は、幅広い診療科を備え、家族全員の健康管理をサポートするクリニックです。

特にアトピー性皮膚炎の診療や治療に力を入れており、日本語で丁寧に症状を確認し、患者一人ひとりに合った治療方針を提案しています。

経験豊富な医師が対応し、必要に応じて内科や小児科など他科と連携するため、滞在中でも安心して診察を受けられる点が特徴です。

シカゴ |Chicago Integrative Eczema Center

クリニック名	Chicago Integrative Eczema Center
住所	363 W Erie St #350, Chicago, IL 60654 アメリカ合衆国
対応診療科	皮膚科
ポイント	専門医による診察で、アトピーの症状やかゆみを総合的に診療します。 治療と生活指導を組み合わせ、症状改善と生活の質向上を目指します。
公式サイト	https://chicagoeczema.com/

Chicago Integrative Eczema Centerは、シカゴにあるアトピー専門のクリニックです。

皮膚科医による丁寧な診察のもと、症状に応じた内服・外用治療や生活指導、アレルギー対策などを総合的に提供しています。

最新の医療知識と患者に寄り添った対応で、慢性的なかゆみや炎症の軽減を目指し、日常生活の質を向上させることを重視しています。

 

カリフォルニア |Fujiwara Medical Group

クリニック名	藤原メディカルグループ Fujiwara Medical Group
住所	200 San Pedro Street Suite 302, Los Angeles (Downtown Los Angeles), California, 90012 アメリカ合衆国
対応診療科	急性期の疾患の緊急治療、一般内科、尿路感染症、膀胱炎、健康診断、婦人科、スポーツ検診、皮膚科
ポイント	日本語でアトピーや皮膚アレルギーの症状を丁寧に相談できます。 急な湿疹から慢性的なかゆみまで、安心して治療を受けられます。
公式サイト	https://www.fujiwaramedicalgroup.com/

Fujiwara Medical Group はカリフォルニア州にある日本語対応の総合クリニックで、内科から婦人科、性感染症検査まで幅広く対応しています。

皮膚科ではアトピー性皮膚炎や皮膚アレルギーの診療も行っており、急な湿疹や慢性的なかゆみに対しても丁寧に治療が受けられます。

保険適用内での診療が可能で、初診は電話予約が推奨され、落ち着いた環境で相談できる体制が整っています。

ニュージャージー |Hibari Family Medical

クリニック名	ひばりファミリーメディカル Hibari Family Medical
住所	725 River Rd Room 214, Edgewater, NJ 07020 アメリカ合衆国
対応診療科	内科、小児科、外科、婦人科、皮膚科、眼科、耳鼻咽喉科
ポイント	日本語でアトピーの症状を丁寧に診療し、継続的な管理までサポートします。 遠隔診療にも対応しており、通院が難しい方も安心です。
公式サイト	https://hibarifamilymedical.com/

Hibari Family Medical はニュージャージーにある日系向けクリニックで、内科・小児科・皮膚科など幅広い診療を日本語で受けられます。

特にアトピー性皮膚炎の診療や治療にも対応しており、症状の相談や管理を丁寧にサポートします。

遠隔診療にも対応しており、通院が難しい方でも安心して受診可能です。

患者と家族の健康を第一に考え、安心して相談できる温かい診療所です。

ハワイ |St. Luke’s Clinic Waikiki

クリニック名	聖ルカクリニックワイキキ St. Luke’s Clinic Waikiki
住所	2250 Kalākaua Ave, Honolulu, HI 96815 アメリカ合衆国
対応診療科	内科、小児科、消化器、眼科、皮膚科、外傷、整形外科、耳鼻科、呼吸器、精神科、泌尿器科、婦人科、神経外科、各種予防接種
ポイント	日本語でアトピーなどの皮膚トラブルを安心して相談できます。 院内処方にも対応し、滞在中の急な症状にも柔軟に対応します。
公式サイト	https://www.st-lukeswaikiki.com/

ハワイ・ワイキキにあるSt. Luke’s Clinic Waikikiは、日本語対応可能な総合医療クリニックです。

内科全般に加え、アトピー性皮膚炎や湿疹など皮膚科診療も行っており、肌トラブル時も安心して受診できます。

院内処方が可能で利便性が高く、観光や滞在中の急な体調不良にも対応できる体制が整っています。

日本語で相談したい人へ｜御用聞きドクターという選択肢

「英語で症状を説明するのが不安」「ステロイドの説明を日本語で聞きたい」という方には、日本人医師にオンライン相談できる御用聞きドクターという選択肢があります。

アメリカ在住のまま、日本の標準的なアトピー治療について相談できます。

アメリカから
日本の医師にアトピー相談をする

症状の写真を送るだけで日本人医師に相談できる

御用聞きドクターでは、かゆみや湿疹、ジュクジュクした部位などについて相談したい時でも、日本人医師が状態を確認し、必要に応じて診療・処方を行います。

詳しい状態も写真やビデオ通話などで判断し、適切な処方薬を発送いたします。

ステロイド・コレクチム軟膏など処方薬を日本語で説明

診療では、ステロイド外用薬だけでなく、プロトピック軟膏やコレクチム軟膏、抗アレルギー薬など、日本で一般的に使われる薬について日本語で詳しく説明します。

• どのくらいの強さのステロイドか
• プロトピック・コレクチムを使う部位やタイミング
• 保湿剤との組み合わせ方・順番

副作用相談・薬の使い方のフォローが可能

「赤くほてる感じがする」「塗るのをやめるタイミングが分からない」など、副作用や使い方に関する不安も、日本語で相談できます。診療後もメッセージを通じてフォローアップ相談が可能です。

診療〜薬の発送まで“すべて日本語で完結”

診療の予約、問診、オンライン診察、処方薬の手配、日本からご自宅への発送まですべて日本語のみで完結します。英語で保険会社や病院とやり取りする負担を減らしつつ、アトピー治療を続けたい方に向いています。

まとめ｜アメリカでも“日本の治療”でアトピーを安心ケア

アメリカでの生活は、乾燥・硬水・食事・ストレスなどが重なり、アトピー・湿疹が悪化しやすい環境です。

• 薬局の市販薬が合わない
• 英語で症状を説明しづらい
• 受診費用が読めず病院に行きにくい

そんな悩みを抱える方にとって、日本人医師に日本語で相談できる窓口を持つことは大きな安心につながります。

アトピーは自己判断で市販薬を使い続けると悪化することもあります。

少しでも「いつもと違う」「治りが遅い」と感じたら早めの相談が大切です。

海外にいても、日本の診察・日本の薬で治療を継続できる選択肢を覚えておきましょう。