オーストラリアで頭痛や生理痛がつらいとき、日本で使い慣れた「イブ」や「ロキソニン」が手元にない
——そんな経験をした方は多いのではないでしょうか。
オーストラリアではイブプロフェン(Ibuprofen)は非常にポピュラーな鎮痛成分で、薬局はもちろんスーパーやコンビニでも小パックなら購入可能です。
ただし、日本とは成分量の規格やパッケージの種類が異なるため、「どれを選べばいいかわからない」「用量が日本と違って不安」という声も少なくありません。
この記事では、オーストラリアで買えるイブプロフェン製品を具体的な商品名・価格帯とともに紹介し、日本の製品との違いや正しい使い方、受診すべき判断基準までわかりやすく解説します。
なお、日本で飲んでいた薬を海外でも続けたい方には、日本の処方薬を海外へ配送できる御用聞きドクターのようなオンライン診療サービスも選択肢のひとつです。
※本記事は医師の確認・監修のもと作成しています

おうえケアとわクリニック 麻植 医師
鎮痛剤の「なんとなく連用」が一番危険です。
イブプロフェンは安全性の高い薬ですが、長期間の自己判断での使用は胃腸障害や腎機能低下のリスクを高めます。
オンライン診療でも構いませんので、一度医師に相談することをおすすめします。
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オーストラリアでイブプロフェンは買える?日本との違い
オーストラリアでのイブプロフェンの位置づけ
イブプロフェンはオーストラリアで最も広く使われている鎮痛・抗炎症成分のひとつです。
オーストラリアの薬はTGA(Therapeutic Goods Administration:豪州医薬品行政局)によって「スケジュール」と呼ばれる分類で管理されています。
イブプロフェンの分類は以下のとおりです。
| 分類 | 条件 | 購入場所 |
|---|---|---|
| Unscheduled(規制なし) | 200mg以下・16錠以下の小パック | スーパー・コンビニ・薬局 |
| Schedule 2(Pharmacy Medicine) | 200mg・24錠以上の大パック | 薬局(Pharmacy)のみ |
| Schedule 3(Pharmacist Only) | 400mg錠など高用量製品 | 薬局で薬剤師から直接購入 |
| Schedule 4(Prescription Only) | コデインとの配合剤など | 医師の処方箋が必要 |
つまり、200mgの小パック(16錠以下)であればスーパーでも買えるのがオーストラリアの大きな特徴です。
日本では薬局・ドラッグストアでしか買えない成分が、Woolworthsなどの一般的なスーパーの棚に並んでいます。
日本のイブプロフェン製品との違い
日本で「イブプロフェンの鎮痛薬」といえば、エスエス製薬の「イブ」シリーズが定番です。
しかし日本のイブには、イブプロフェン単体のものと、アリルイソプロピルアセチル尿素やカフェインを配合したものがあり、成分構成がオーストラリアの製品とは異なります。
また、日本で人気の「ロキソニンS」はロキソプロフェンという別の成分であり、オーストラリアでは市販されていません。
ロキソプロフェンはオーストラリアではSchedule 4(処方箋薬)に分類されるため、GPの処方が必要になります。
ポイント:日本でロキソニンを愛用していた方がオーストラリアで同じ薬を手に入れるには、GPの受診か日本から処方薬を取り寄せる方法を検討する必要があります。
オーストラリアで買えるイブプロフェン市販薬一覧
Nurofen(ヌロフェン)シリーズ
オーストラリアでイブプロフェンといえば、最も知名度が高いのがNurofen(ヌロフェン)です。
Reckitt社が販売するブランドで、薬局・スーパーの鎮痛剤コーナーには必ず並んでいます。
主なラインナップは以下のとおりです。
| 製品名 | 成分・含有量 | 特徴 | 価格目安(AUD) |
|---|---|---|---|
| Nurofen Tablets 200mg | イブプロフェン200mg | 最もベーシックな錠剤 | 24錠 約$5〜7 |
| Nurofen Zavance 256mg | イブプロフェンナトリウム256mg (イブプロフェン200mg相当) |
吸収が速い速効タイプ | 24錠 約$9〜12 |
| Nurofen Liquid Capsules 200mg | イブプロフェン200mg(液体カプセル) | 液体入りで吸収が早い | 20カプセル 約$8〜11 |
| Nurofen 400mg(Double Strength) | イブプロフェン400mg | 1錠で高用量。Schedule 3 | 12錠 約$8〜10 |
| Nurofen For Children(シロップ) | イブプロフェン100mg/5mL | 3ヶ月〜12歳向け液体 | 200mL 約$10〜14 |
最もベーシックな錠剤

吸収が速い速効タイプ

液体入りで吸収が早い

1錠で高用量。Schedule 3に該当

3ヶ月〜12歳向けの液体薬

どの薬が良いのか迷ったら、まずは「Nurofen Tablets 200mg」。日本のイブA錠に最も近い選択肢です。
速効性を求める場合はZavanceやLiquid Capsulesがおすすめです。
Advil(アドビル)シリーズ
Advil(アドビル)はアメリカで有名なイブプロフェンブランドですが、オーストラリアでも薬局で購入可能です。
Nurofen同様にイブプロフェン200mgを主成分としており、効果に大きな違いはありません。

Advilは液体ジェルカプセルタイプが人気で、12カプセル入りで約$6〜9程度です。
薬局のプライベートブランド品(Chemist Warehouse等)
オーストラリア最大の薬局チェーンChemist Warehouseをはじめ、Priceline Pharmacyなどでは、プライベートブランド(PB)のイブプロフェン製品が販売されています。

成分はNurofenと同じイブプロフェン200mgですが、価格はブランド品の半額以下になることもあります。
たとえばChemist Warehouseの自社ブランド品は、イブプロフェン200mg×24錠で約$2〜4と非常にリーズナブルです。
中身の成分は同じなので、コストを抑えたい方にはPB品がおすすめです。
イブプロフェンの購入方法と注意点
薬局(Pharmacy)での購入ルール

オーストラリアの薬局では、イブプロフェン200mgの製品は基本的に棚から自分で取ってレジに持っていくだけで購入できます。
これはSchedule 2以下の製品であれば処方箋は不要で、薬剤師への相談も義務ではないためです。
ただし、400mg錠(Schedule 3)の場合は薬剤師カウンターで直接依頼する必要があります。
棚には並んでおらず、薬剤師に「Can I get Nurofen 400mg, please?」と伝えてください。
スーパー・コンビニでも買える?
イブプロフェンはスーパー・コンビニでも購入が可能です。
イブプロフェン200mgで16錠以下の小パックは「Unscheduled(規制なし)」に分類されるため、Woolworths、Coles、7-Elevenなどの一般小売店でも購入可能です。
急な頭痛で薬局が閉まっている夜間でも、コンビニで手に入るのは大きなメリットです。
購入時に薬剤師に聞かれること
大パック(24錠以上)や400mg錠を薬局で買う際は薬剤師から簡単な質問をされることがあります。
よくある質問と英語での受け答え例を紹介します。
| 薬剤師の質問(英語) | 日本語の意味 | 回答例(英語) |
|---|---|---|
| What are you taking it for? | 何のために飲みますか? | For headache / period pain. |
| Are you taking any other medication? | 他に薬を飲んでいますか? | No, I’m not. / Yes, I take ○○. |
| Do you have any allergies? | アレルギーはありますか? | No, I don’t. / Yes, I’m allergic to ○○. |
| Have you used this before? | 以前使ったことはありますか? | Yes, I have. |
日本 vs オーストラリア|イブプロフェン比較表
成分量・価格・入手しやすさの比較
| 比較項目 | 日本 | オーストラリア |
|---|---|---|
| 代表的な製品 | イブA錠、イブクイック頭痛薬 | Nurofen、Advil |
| 1回あたりの用量 | イブプロフェン150mg(イブA錠の場合) | イブプロフェン200〜400mg |
| 1日最大量 | 450mg(市販薬の場合) | 1,200mg(市販薬の場合) |
| 配合成分 | カフェイン、アリルイソプロピルアセチル尿素を含むものあり | イブプロフェン単体が主流 |
| 購入場所 | 薬局・ドラッグストア(第2類医薬品) | スーパー・コンビニ(小パック)〜薬局 |
| 価格帯 | イブA錠24錠 約500〜700円 | Nurofen 24錠 約$5〜7(約500〜700円) |
| ロキソプロフェン | ロキソニンSとして市販あり | 市販なし(処方箋が必要) |
最も大きな違いは、オーストラリアのイブプロフェンは1回200mg・1日最大1,200mgと日本より高用量であることです。
日本のイブA錠は1回150mg(2錠)・1日最大450mgなので、オーストラリア製品は約2.5倍の最大量になります。
そのため、日本の感覚で「多めに飲んでも大丈夫」と考えるのは危険です。
必ずパッケージに記載された用法・用量を守りましょう。
イブプロフェンの正しい使い方と副作用
用法・用量の目安
オーストラリアで市販されているイブプロフェンの標準的な用法は以下のとおりです。
| 対象 | 1回量 | 服用間隔 | 1日最大量 |
|---|---|---|---|
| 大人・12歳以上 | 200〜400mg | 4〜6時間ごと | 1,200mg |
| 子ども(7〜11歳) | 体重に応じて調整 | 6〜8時間ごと | 製品の指示に従う |
重要:自己判断での連用は3日間までが目安です。
3日以上症状が続く場合はGPへの受診を検討してください。
また、空腹時の服用は胃への負担が大きいため食事と一緒、またはコップ一杯の水と一緒に服用するのが推奨されています。
知っておきたい副作用と注意点
イブプロフェンはNSAIDs(非ステロイド性抗炎症薬)に分類される成分で、以下のような副作用が報告されています。
- よくある副作用:胃痛、胸やけ、吐き気、消化不良
- まれな副作用:胃潰瘍、消化管出血、腎機能への影響
- 注意が必要な人:喘息のある方、胃潰瘍の既往がある方、腎臓・肝臓・心臓に疾患のある方、妊娠中の方(特に妊娠後期は禁忌)、65歳以上の方
飲み合わせNGの薬・食品
イブプロフェンと同時に服用してはいけない薬があります。
併用NG:アスピリン(低用量を含む)、他のNSAIDs(ジクロフェナク・ナプロキセンなど)、ワルファリンなどの抗凝固薬
注意が必要な併用:血圧降下薬(ACE阻害薬・ARBなど)、利尿薬、リチウム、メトトレキサート
アルコール:胃腸障害のリスクが高まるため、服用中の飲酒は避けましょう。
市販薬で対処できる場合・病院に行くべき場合
様子見OKの症状
以下のような一時的・軽度な症状であれば、イブプロフェンの市販薬で対処可能です。
・軽い頭痛、偏頭痛の初期症状
・生理痛(いつもと同程度の痛み)
・筋肉痛、軽い腰痛
・歯痛(歯科受診までのつなぎ)
・風邪に伴う関節の痛みや発熱
すぐに受診すべき症状
以下の症状がある場合は、すぐにGPまたは救急(Emergency)を受診してください。
・3日以上痛みが続く、または悪化している
・市販薬を飲んでもまったく効かない
・激しい頭痛で「これまでに経験したことがない」レベル
・高熱(39℃以上)が2日以上続く
・黒い便や血便が出た(消化管出血の可能性)
・むくみ、尿量の減少(腎機能への影響の可能性)
・呼吸困難、顔や喉の腫れ(アレルギー反応)
| 判断 | 症状の例 | 対応 |
|---|---|---|
| 様子見OK | 軽い頭痛、生理痛、筋肉痛 | イブプロフェン市販薬で3日まで |
| 受診推奨 | 3日以上持続、高熱、効果なし | GPを受診 |
| 緊急受診 | 激しい頭痛、血便、呼吸困難 | Emergency(000に電話) |
日本語で相談できる|御用聞きドクターとは
オーストラリアのGPに英語で症状を説明するのはハードルが高いと感じる方も多いのではないでしょうか。
特に痛みの程度やニュアンスを正確に伝えるのは、日常英会話とは別の難しさがあります。
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オーストラリアで日本語対応のクリニック3選
イブプロフェンの市販薬では対処しきれない症状や慢性的な痛みがある場合は現地のGPを受診しましょう。
オーストラリアの主要都市には日本語で受診できるクリニックがあります。
シドニー|日本語医療サービス タウンホールクリニック(Town Hall Clinic)
| クリニック名 | 日本語医療サービス タウンホールクリニック Japanese Medical Service Town Hall Clinic |
|---|---|
| 住所 | Level 4, 50 York St, Sydney |
| 診療時間 | 月〜金 9:00〜18:00 ※変更される場合があります。詳細は公式サイトをご確認ください。 |
| 対応診療科 | 一般内科、健康診断、予防接種、心理カウンセリング |
| ポイント | 25年以上の信頼と実績。日本人通訳が常勤。キャッシュレス対応。 |
| 公式サイト | https://www.townhallclinic.com.au/ |
シドニーCBD中心部のタウンホール駅・ウィンヤード駅から徒歩5分のアクセス良好なクリニックです。
経験豊富な日本人通訳が常勤しており、予約から診察、専門医への紹介まですべて日本語でサポートしてもらえます。
海外旅行保険のキャッシュレスサービスにも対応しており、初めての受診でも安心です。
メルボルン|パラマウント・クリニック(Paramount Medical Clinic)
| クリニック名 | パラマウント・クリニック Paramount Medical Clinic |
|---|---|
| 住所 | Suite 9-10, The Paramount Centre 108 Bourke Street Melbourne, Victoria 3000 |
| 診療時間 | 月〜金 9:00〜18:00(土曜は要確認) ※変更される場合があります。詳細は公式サイトをご確認ください。 |
| 対応診療科 | 一般内科、一般外科、皮膚科、耳鼻科、眼科、婦人科、小児科、心療内科、精神科(日本人サイコロジストによるカウンセリングも受けられます) 各種予防接種、各種健康診断 |
| ポイント | 日本人のために開院したクリニック。薬に日本語で服用方法が記載。学生・ワーホリ割引あり。 |
| 公式サイト | https://paramountclinic.com.au/ |
メルボルンの日本人のために開院したGPクリニックです。日本語フリーダイヤル(1800 677 177)で予約可能です。
処方される薬には日本語で服用方法が記載されており、専門医や検査機関への受診時も同行通訳を手配してもらえます。
学生・ワーキングホリデーの方は診察料が割引になるのも嬉しいポイントです。
メルボルン|Doctor Aiko(Healthcare On Collins)
| クリニック名 | Doctor Aiko(Healthcare On Collins内) Healthcare On Collins |
|---|---|
| 住所 | L4/250 Collins St, Melbourne VIC 3000 |
| 診療時間 | 月 08:30~17:00 火・木 13:30~17:00 金曜日 9:30~16:30 水・土 08:30~12:30 ※変更される場合があります。詳細は公式サイトをご確認ください。 |
| 対応診療科 | 一般内科、メンタルヘルス、健康診断 |
| ポイント | 25年以上の臨床経験を持つ日本人女性GP。メンタルヘルスのカウンセリングにも対応。 |
| 公式サイト | https://www.doctoraiko.com.au/ja |
オーストラリアで25年以上GPとして活躍する日本人女性医師・愛子先生が在籍するクリニックです。
メルボルンCBDのCollins Street沿いという好立地で、対面・オンライン診療の両方に対応しています。
メンタルヘルスのサポートにも力を入れており、日本人の精神科医とも連携しているのが特徴です。
ゴールドコースト|日本語医療センター(Japanese Medical Service Gold Coast)
| クリニック名 | 日本語医療センター ゴールドコースト Japanese Medical Service Gold Coast |
|---|---|
| 住所 | Shop B002, Australia Fair Shopping Centre, 40 Marine Parade, Southport QLD 4215 |
| 診療時間 | 9:00~18:00 完全予約制(電話にて確認) ※変更される場合があります。詳細は公式サイトをご確認ください。 |
| 対応診療科 | 歯科以外、小児科から婦人科、内科、外科などすべての診療科を含めて診察しています。
※「日本語医療センター ゴールドコースト」はGPと呼ばれる、一般医における日本語通訳サービスを提供しています。 |
| ポイント | ゴールドコースト初の日本人クリニック。20年以上の実績。女性ドクター2名在籍。海外旅行保険で10km圏内の無料送迎サービスあり。 |
| 公式サイト | https://www.nihongoiryo.com.au/ |
1997年に開業した、ゴールドコーストで最も歴史のある日本語対応クリニックです。
オーストラリアフェアショッピングセンター内にあり、3時間の無料駐車場やトラムのSouthport駅からのアクセスも便利。
海外旅行保険加入者には10km圏内の無料送迎サービスも提供しており、交通手段がない方にも利用しやすい環境が整っています。
まとめ|オーストラリアでイブプロフェンを安心して使うために
最後に、この記事のポイントを整理します。
1. オーストラリアではイブプロフェンはスーパーでも買える
200mg・16錠以下の小パックなら、Woolworthsやコンビニで処方箋なしで購入可能です。
2. 日本のイブプロフェン製品とは用量が異なる
オーストラリアは1回200〜400mg・1日最大1,200mgで、日本の市販薬より高用量です。
パッケージの用法・用量を必ず確認してください。
3. コスパを重視するならPB品がおすすめ
Chemist Warehouseなどのプライベートブランド品なら、Nurofen の半額以下で同じ成分を購入できます。
4. 3日以上の連用は避け、続く痛みはGPへ
自己判断での長期連用は副作用のリスクを高めます。痛みが続く場合は原因を調べるためにも医師に相談しましょう。
5. 日本の薬を使いたい・日本語で相談したい場合は選択肢がある
現地の日本語対応クリニックに加え、御用聞きドクターのようなオンライン診療サービスを使えば、日本の処方薬を海外で継続することも可能です。
ロキソニンなどオーストラリアで市販されていない日本の薬を使いたい方は、ぜひ一度相談してみてください。
